مقاله و تحقیق دانشجویی

پاورپوینت افکار سمی

تعداد اسلاید 44 قابل ویرایش

فرمت فایل pptx

بخشی از متن فایل پاورپوینت :

كتاب «يك دقيقه اين 40 فكر سمّي را كنار بگذار» ريشه بسياري از مشكلات انسانها را خطاي فكري مي داند . افسردگي،احساس عدم خوشبختي ،فشارهاي رواني شديد،احساس ناكامي،ترسها و مشكلات ارتباطي باديگران و احساس گناه بي جا ،برخي از پيامد هاي اين خطاهاي فكري هستند . در اين كتاب با توجه به تاثيرات منفي باور هاي غلط ،باور هاي مثبت را مد نظر قرارداده است .

•فكر سمّي 1
تفريح اتلاف وقت است.

باور مثبت :استراحت ، سرگرمي وآرامش هم لازم است.

•فكر سمّي 2
به نفع توست كه ديگران را كنترل كني.

باور مثبت اگر مي خواهي ديگران با تو كنار بيايند ، آنها راكنترل نكن.

و.....